Diététique, régimes

Stabiliser son poids

C'est weight watchers.
Une méthode qui venait des Etats Unis il y a plus de 30 ans et qui maintenant a été rachetée par des luxembourgeois.
Et c'est ce qui m'a permis de perdre du poids.
Bon week-end. Annie54

c'est quoi le ww.

voici mon e-mail
m.douriez@tiscali.fr

merci
a+

Marie

Pas de problème, je t'envoie tout ça mais j'ai besoin de ton adresse mail....

bonsoir en faite je fait la soupe brule graisse tu perds pas mal mais seulement 1 semaine apres tu te lasse elle est bonne moi je mouline normalement tu laisse les morceaux de legumes faouine

Bonsoir En ce qui me concerne ,j'essaye de suivre les conseils WW(weight watchers) sans aller(pour l'instant) aux réunions
Combien voudrais tu perdre de kilos?
Combien as tu perdu avec la soupe? Ne manges tu que cette soupe?
A +

bonsoir tu fait quoi comme regime ? faouine

bonsoir les filles moi g fais la soupe brule graisse qui est bonne et ca marche si vous voulez je vous l enverrez,annie tu est de nancy moi pres de toul vous devez connaitre cette soupe vous verrez bien si vous etr=es interessé faouine

Bonjour, Je vais à ww depuis déjà un petit moment et là j'ai commencé la stabilisation. Je voulais perdre 12 kgs, je n'en ai perdu que 10, mais il est possible que j'en perde encore pendant ces 6 semaines.
Peux-tu m'adresser également cette liste ww, elle me serait bien utile.
Merci
Marie

ben voila mon adresse desole de ne pas avoir repondu plus vite je ne vient pas tout les jours sur le net!!
voila mon adresse : liloo-help@hotmail.com merci je vais aller voir ton blog!! bises a toi

Tu peux déjà aller voir sur mon blog.... et me dire ce que tu ne comprends pas ou des détails...
Quant à la liste WW, elle est bien plus détaillée que la traditionnelle puisque je me suis "amusée" à noter systématiquement la valeur en points + calories + lipides + glucides + protéines de tout ce que je rencontrais sur mon chemin....
Il suffit de me transmettre l'adresse mail et j'envoie !

ben la liste je l'ai dj eu mais les petites astcues je veux bien que tu me les donnes ca serai sympa!!! je pensait que ca ne sera pas trop dur mais je voi bien que jai du mal a tenir!!!! bises

ben la liste je l'ai dj eu mais les petites astcues je veux bien que tu me les donnes ca serai sympa!!! je pensait que ca ne sera pas trop dur mais je voi bien que jai du mal a tenir!!!! bises

quoi faire ?

42 ans, maman poule de trois enfants (24, 18 et 17 ans). Mère au foyer. Je suis prête à donner tous les trucs et astuces que j'ai découverts au fil de mon régime.
J'ai un blog : maigrir-sans-m-aigrir.skynetblog.be pour tous ceux et toutes celles que les régimes intéressent.
Il y a plein de conseils et astuces. Je peux aussi envoyer via le mail un récapitulatif des valeurs en point (méthode WW) des aliments.

je ne connais pas du tt la region de liege quel age a tu?

Bonsoir Moi, je suis de la province de Liège. Mais je suis dans un petit village de campagne sympathique, bien aéré.
Il est connu pour son village des crèches à Noël et son week end moyennâgeux.

oui j'espere mais c pas gagner ca fait 2 jour qu eje fait des excès snif!! c pas possible jaime trop manger!!! toi aussi plein de courage et f'licitation pour ton kilo de perdu
bise

Re bonjour
J'ai 41 ans mariée et 2 enfants donc plein de bonnes choses pour eux au frigo et ds les armoires
mais mauvaises pour moi !!!!!
Mais ce matin enfin la bonne surprise ,après presque 2 semaines de régime j'ai perdu mon 1er kilo
il était temps donc résiste encore 1 semaine avant de changer de régime et tu verras, toi aussi, ton 1er kilo s'envoler
courage
A +

je suis d'un peiti peu partout car mon pere habite a Tournai qui n'est pas très loin de Lilles ma maman a bruxelles et moi à Ciney près de Namur!!! tu a quel age??? t'as des enfants?? t'es mariée??
moi mes faiblesse ce sont les chips et la nourriture entre les repas j adore grignoter