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Idée de recettes de petit-déjeuner préparé sur le pouce avec le bowl cake qui est souvent attribué à la tendance de la cuisine saine et rapide. Il est cuit au four micro-ondes, dans un bol d'où son nom et est souvent composé de flocons d'avoine, laitages, fruits....
Une manière de se régaler dès le matin au petit-déjeuner.