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Bonjour,
Malheureusement, votre poids est un très mauvais indicateur de votre santé physique et de votre performance métabolique.
Et pour perdre du poids, "manger moins et bouger plus" et les programmes minceur en tout genre ne sont pas la solution.
Ce qui compte réellement, ce sont vos marqueurs biologiques, c'est à dire votre état interne. Taux de glycémie, insuline, cholesterol, microbiote, cortisol, hormones... ce sont ces biomarkers qui sont à prendre en compte pour évaluer la santé physique et métabolique.
Nous prenons le problème à la source : nous améliorons votre moteur pour que vous puissiez fonctionner efficacement.
Etudier et suivre vos marqueurs biologiques permettent une perte de poids personnalisée à votre système biologique, mais surtout ils permettent une perte de poids durable et accompagnée d'un boost de santé et de performance métabolique. En améliorant votre performance métabolique : vous brulerez plus de calories, vous aurez plus d'énergie, une plus jolie peau, moins de stres.....
Si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez m'envoyer un message.
Bonne journée,
Capucine