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coucou ma belle!! ecoute si tu te couche pas maintenant on peut aller sur un tchat si tu veux??? je te repondrais la bas ! sinon je le ferais ici! j'attends de tes nouvelles
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bonsoir suny!!!! bon weed end? alors c etait comment ?
tu est trop trop gentille tu rentre de week end et le premier message sur le poste c est pour donner un conseil! a qui? a moi ? merci beaucoup je ferais cela si j ai encore faim comme ce week end! et tu sais jusqu a combien on peut mettre de lait et de pro car je pense que cela peut venir de la j ai toujour peur d en mettre plus alor que je me rend compte que c est 10grs de plus que je devrais prendre!
milles bisous et on attend toutes des detailles de ton week end si tu veux bien biensur. fleur
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salut ma sa, ma tite gazou, ma tite steph, ma tite fleur(pour la seconde fois!lol) et cyndie ki vient de se joindre a nous!!
alors tout dabord pour repondre a cyndie, moi j'ai 28 ans, je suis mariée depuis 4 ans mais ca fait 9 ans et demi ke je suis avec mon mari! j'ai deux enfants : sarah 4ans en septembre et axel 14 mois!
je suis en congé parental! j'ai commencer mon regime le 18 mai avec 88 kg et je suis a 77 kg!
sinon alors mon tit week end, j'ai pas manger de sucré, ni de charcuterie et j'ai fais k'un repas par jour avec eux, sinon j'ai continuer ma pro et ce ke je mangeais c'etait en pas trop grosse quantitée!! je me suis pesée ce soir apres le repas et la flotte!lol! j'etais a 78 kilos, donc j'ose esperer ke demain matin apres le pipi du matin et toute nue je serais pas a plus de 77 kilos, ce ki voudrais dire ke je n'aurais pas grossis du week end! ce ki serait genial!!!
ma tite sab, je t'ai laisser un commentaire sur ton blog! t'es magnifique!!(parcontre c normal k'on voit pas les commentaires des autres? j'ai pas trouver celui de cindy!!)
vous fait de gros bisous a toutessssss
sonia
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Voilà ! j'ai mon blog avec l'adresse mais maintenant ! Comment dois-je faire pour y mettre des photos ?
Quand tu mets les photos, peut tu les déplacer ?
Je te donnes déjà l'adresse :
http://djosi08.skyblog.com Y'a pas encore de photos juste un petite pour l'accueil ! Lol
Demain après-midi, je m'amuserai à faire du copier-coller ! Mdr
Sur ce bonne nuit et a demain
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Voilà ! j'ai mon blog avec l'adresse mais maintenant ! Comment dois-je faire pour y mettre des photos ?
Quand tu mets les photos, peut tu les déplacer ?
Je te donnes déjà l'adresse :
http://djosi08.skyblog.com Y'a pas encore de photos juste un petite pour l'accueil ! Lol
Demain après-midi, je m'amuserai à faire du copier-coller ! Mdr
Sur ce bonne nuit et a demain
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Voilà ! j'ai mon blog avec l'adresse mais maintenant ! Comment dois-je faire pour y mettre des photos ?
Quand tu mets les photos, peut tu les déplacer ?
Je te donnes déjà l'adresse :
http://djosi08.skyblog.com Y'a pas encore de photos juste un petite pour l'accueil ! Lol
Demain après-midi, je m'amuserai à faire du copier-coller ! Mdr
Sur ce bonne nuit et a demain
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salut ma tite fleur!!!
et ben on dirait ke tu as les cros!!! c pas drole ca!!
franchement je sais pas si c bien ce ke je vais te dire, mais si vraiment j'avais faim comme toi, moi je me ferais tout simplement un bonne assiete de haricots verts cuits a l'eau ou au micro onde sans matiere grasse ni sel, juste un peu de persil dessus! ou alors un tranche de jambon, juste de la proteine koi!! mais sab a raison ne reste pas sur ta faim!!moi je suis comme toi je goutte kan je fais la cuisine, mais je goute juste un tit peu! meme pas une fourchette koi!!
pour la pro moi je mets 30g de pro dans 300 ml de lait!!! et avant je mesurais pas j'en mettais moins et j'avais tres faim!! il faut epaissir ta proe je pense! essaies avec 30g!!
j'esperes ke tu vas pas te coucher sur ta faim!!!
bisous sonia
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j ai ne mesurette sabi! pleine elle fait 23grs!et je prend 3 a 4 pro par jour mais ca alle c est juste depuis vendredi soir.meme samedi matin ! et c est vrai que tout les matin j ai tres faim ! meme la nuit quand je me leve faire pipi!!!!!je n ai pas encore vu de yaourt a 0% mais je ne prefer pas car s il sont nature je doit mettre des sucrettes et je veux eviter au maximum le sucre!
et puis dites moi comment vous faite pour cuisiner sans gouter pour ajuster le gout!
bises sabi.
fleur
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merci gazou d avoir repondu aussi vite .je n ai pas mange de truc sucre a par les pommes et c etait mercredi jeudi et vendredi dernier. apres j ai mange des cornichons et des radis sauf hier jai mange ma soupe avec de l oignons avec de la dinde! j ai vraiment faim je ne comprend pas! alors pue la semaine derniere j etais bien! ou alors je n ai plus de reserve!!! c est impossible! c est peut etre parce que j ai pas fais de sport samedi dimanche! quand j en fais j ai moins faim!
bises merci de m aider.
fleur
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j oubliai gazou si tu doit faire 1 craquage tu le ferai sur quoi toi????
j ai lus que entre 1 steck fritte ou salade tartiflette ou pizza c etait la pizza la moins calorique t imagine!!!! ces fou
si ta envie d un truc gras!!!enfin qui n es pas regime tu choisirai quoi pour limiter les deguAt?????
merci gazou
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salut gazou dit moi je savai pas que les oignon c etait pas bon!!!!!!pourquoi???? ca fait grossir???? holala j en mange pas souvent mais si je mange des cruditée ces avec oignon!!!!!! bisou
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fleure bleu moi je met 1 mesurette pleine pour 300ml de lait si ta pas de mesurette dans ta boite alors met 3 cueillere a soupe ecoute ne reste pas sur ta faim mange soite 1 pro de plus ou yaourt maigre 0 pourcent mais mange de toute facon ces mieux ca que autre chose et puis tu ne doit pas dormir avec le ventre qui te fait mal ces de la folie repprend 1 protein te tracasse dit moi tu en prend combien par jour??? moi ces 4 sauf quand j ai pas faim ces 3!!!!!!allait courage dit moi quoi?? cava allez ma belle bisou sab,
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fleur bleue, je ne prends pas les mêmes pro que sab alors je ne peux pas t'aider. Ce qui est certain c'est que la sensation de faim varie avec ce que l'on mange à côté. C'est le phénomène de cétose qui coupe la faim donc la moindre rupture de cette diète avec du sucré (même des fruits et certains légumes) engendre une sensation de faim. C'est pour cela que personnellement j'ai renoncé à tous craquages sur du sucré. C'est vraiment trop dur après!!!
Dans le régime, il y a aussi la règle de trois, les trois premiers jours sont difficiles, la troisième semaine, le troisième mois est aussi plus dur.Je ne sais pas pourquoi mais c'est comme ça chez moi et chez d'autres aussi.
Tu prends combien de pro actuellement?
Que manges-tu à côté? quels légumes?
Dans mon régime, toutes les racines et les bulbes sont interdites donc pas d'oignons!
Allez courage, on va bien trouver une solution pour que tu ais moins faim.
Gros bisous!!!!
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ma sab j ai un probleme!!!! j ai tres tres faim ! j ai fini de lire toutes vos anciennes pages et je me demande si je dose bien ma pro! peux tu me dire les ml de lait et les grs de la pro s il te plait? merci bise
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salut les filles j ai re poster des autre photo sur mon skyblog l adresse es plus haut!!!lol bon ca sera mis en page ce soir ou demain matin et cette fois la robe y es!!!!!!mdr et j ai meme fait plus fort j ai mise 1 photo avand mon regime et maintenant enfin il y a 15 jours!!!lol depuis j ai re perdu!!!!!lol j ai mis aussi des photo de mes vacance l année derniere ou je pesai 75 kilos!!!!!enfin soyer pas trop dur niveau commantaire!!!lol mais soyer incere!!!!!lol
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ca ces du tout moi!!!! j ai oublier de te mettre l adresse pour crée ton sky!!!mdr
http://www.skyblog.com/
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oui vas sur l adresse que je vaie te donner ci desous et dans le coin droit tu vas voir crée ton skyblog vas s y dessus et puis apres tu suis les instructions ca devrai allez tout seule si cava pas fait moi signe!!!!lol tient moi au courrant ok ???
polyvalante j en sais rien je sais juste que pour le patron ces 1 max de fric avec 1 minimun de personne!!!lol mais il faut voir le bon coté des chose je me debrouille dans tout!!!!lol
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Ouh la la ! Tu es une véritable pieuvre...enfin je devrai plutot dire que tu est polyvalente et ça les employeurs adores. Mais bon si tu veux prendre une année sabatique ? Pourquoi pas ! du moment que l'orbem ou le forem ne t'ennuie pas ! Profite un peu de ton chomage puisqu'au début tu auras presque ton salaire complet (enfin je crois).
Mon mari est 1er sous chef de cuisine et quand je l'entends parler des apprentis qui viennent en stage à son boulot....y'en a qui sont pas doué ou qui rêve debout !! Lol
Pourrais-tu m'expliquer comment faire un blog car j'aimerais bien en faire un. Bon ça fera pas mal de boulot car je devrai scanner les photos mais bon 1 fois que c'est fais, je pourrais enfin vous montrer ma tronche de cake Mdr
Bisous. A+
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oui ces moi mais je me trouve vraimment pas belle!!!!!mais vraimment pas!!!!lol merci du complimment sa me vas droit au coeur tes super gentille merci a toi d etre la te fait d enorme bisous sab,
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je vois vraimment l histoire de dylan dans la tienne il as porter 1 cache pendant 1 et demi la il es en pause avec lunette a vie biensure j ai 1 rdv chez le specialiste qui la suivi et qui as operer trycia en aout nous veron ou ca vue en n es me rejouie de voir soite pour dylan ou trycia ca sera 1 examen tres important tu sais!!!!ces pas facile ces vrai si dylan a 1 accident au bon oeuil alors il sera tres mal voyant aussi!!!!!!!malheureusemment!!!!!
pour mon boulot ben la je suis degoutée et sourtout n es meme pas la volonter de vouloir trouver 1 autre boulot!!!!!!le temp a mon avis me re donnera envie!!!!!ces vrai en boucherie on n en demande bcp sourtout que je monte et demonte 1 comptoir seule,je passe commande,m occuppe des cadentiers,fait les inventaire,peut couper au couteaux,hache,scie electrique,et peut me servir du gros hachoir!!!!!!mon rayon fait toute la largeur du magasin ces boucherie,chacuterie et fromage service traiteur quand je m occuppe pas de la cuison de la boulangerie entre 2 clients!!!!!tu vois le genre!!!lol
te fait de gros bisou demain apres midi je serai rentré vers 14h j espere qu ont pourra discuter 1 peu la doit te laisser j ai des gens!!!lol bisou et merci sab,
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