bonsoir, Moi j'ai 3 enfants et j'ai commencé en nov, j'en suis à 6 kg perdu avec qq reprises pour les fetes.
C'est très dur de tenir, je sais, moi mes enfants m'encouragent ou bien on rigole sur les points qui coutent "chers" ou non selon le plat.
J craque sur du chocolat, des confiserie, des plats et du fromage. au travail c'est différent, j'emporte des salades ou bien je m'achète des soupes ou des conserves en cas ou et je mange comme ca sur le pouce moins pire qu'un sandwich, maintenant il y a une boutique en ligne vas voir ca peut t'interesser
http://www.dieteticfood.be