Diététique, régimes

- 19kg900 semaine 11 avec les regime proteinnée nous sommes 1 équipe bienvenue a toute

Bravo ma petites sab, c'es vraiment une belle perte!! et comme tu dis ça demande vraiment de très gros efforts pour si remettre alors un grand bravo!

Brigitte, faut pas culpabiliser pour un petit craquage, après ces périodes de fêtes... et ce temps maussade mais vaut mieux pas que ce soit le premier d'une longue suite (MDR, ce serait mon cas! lol).

Ma petite Sun, tu as raison de te tourner vers un autre régime, celui ci est vraiment contraignant avec un gros risque de lassitude. Alors fonce vers une autre solution et essaie de manger équilibrer en attendant. Je te fais de gros bisous et comme Sab l'a dit tu seras toujours la bienvenue sur ce poste.

Pour ma part, c'est jour de récap et je suis toujours à 57 kg donc la stabilisation a l'air de fonctionner mais demain soir restaut donc craquage bouhhhh j'espère raisonnable! lol

je vous fais de gros bisous sans oublier kiwi et poucie et à +

lol merci brigitte moi les rouges debarque la semaine prochaine je suis a 3 pilulle de la fin de ma plaquette donc mardi ces le grand jours d arrivée mdr lol en meme temp je serai au top pour ma recap mercredi avec sa!!!!!!mdr enfin voyons le bon coté ces temporaire!!!!lol passe une bonne journée et pour ton morceau de pizza comme j ai dit il faut laisser un peu de temp a notre corp de s y remettre a 100 pourcent ces pas simple mais le principale ces de tenir la route on va y arriver j en suis sure bisou tout plein

Bonjour,

Bravo sab, c'est une perte plus que acceptable!!!
Moi craquage hier soir avec un moorceau de pizza mais pas trop de dégats ce jour.

Les rouges vont bientôt arriver pour moi alors j'ai envie de salé. Je fais mon stock de cornichon et ça devrait aller.

Bonne journée les filles.

Brigite

salut les filles
voici jour de ma recap mais je doit vous avouez que j ai fait un craquage hier soir apres une journée super nickel mais bon voila ces fait que vous voulez vous le principale ces de tenir la route et continuer a avancé meme si le chemin sera longt peut importe le plus important ces d arriver a ligne d arrivée lol bon sur ce je fait ma recap

03/01/07 : 69kg500 (grrrrrr) lol
10/10/07 : 67kg

perte du jour -500gr
perte de la semaine : 2kg500
voila les filles il faut dir que j aurai pus faire mieux car une semaine il y as eu que 4 jours de serieux sans craquage mais bon ces peut etre parceque ces la premiere semaine il faut du temp mais je suis quand meme contente du resultat meme si j aurai pus faire mieux!!!!! bonne journée les filles bizzzzz

ho sa a l air d etre bien meme si je crois vraimment au remede miracle du style maigrire n mangeant du chocolat lol mais bon pourquoi pas te fait de gros bisous ma belle

c ke du bonheur alors!lol
la seule chose a payer c les 3 euros non remboursés par la sécu

Est ce que le medecin te fait payer les produits ou c'est fourni parce que si c'est tout compris alors c'est que du bonheur.

slt brigitte
tous ne coutent pas cher! elle entre autre est medecin generaliste specialisée en mesothérapie.
donc son tarif est de 26 euros dont 23 remboursé par la sécu! alors franchement pk se priver?lol
en plus je vous assure k'elle a de tres bons resultats

Oui je confirme ça fonctionne bien la mésothérapie mais c'est cher aussi et il faut faire des séances rapprochées au départ et ensuite espacées.
Et le prix varie d'un médecin à l'autre.

Sonia, si ça te permet te débloquer et de perdre et bien c'est tant mieux car l'essentiel est de ne pas stagner tant qu'on n'a pas atteint le poids voulu.

Bizzz
A+

c un genre d'akuponcteur! se sont de petites aiguilles avec du produit k'on t'enfonce un peu partout accompagné d'un genre de guide alimentaire! l'idee est de continuer a manger de tout meme du chocolat, des pats en sauces, des feculents... mais en associant pas tous les aliments! et en essayant de ne pas depasser un certains nombres de calories par jour! c tres efficace! je te jure!
ma copine a perdu 16 kilos en 6 mois je crois mais sans etre frustrée! et en mangeant absolument de tout!
une autre fille a perdu 25 kilos! et bien d'autres! c pas douloureux du tout!
affaire a suivre...lol

coucou ma soso ben tu as pris une tres decision pour ton eau ces tres bien car je lisai justemment tantaux quelque message de l autre poste le premier!!!lol et me rapelle d une fois ou tu t etait remise a l eau serieux et regime aussi et tu avais deja re perdu 1kg le premier jour tu etait tres contente allait ma belle tu peux y arriver je le sais tres bien ces juste les 3 premier jours les plus dur courage je suis confiante tu vas y arriver dit moi ces quoi une mesothorapeute? bizzz sab,

je suis contente que t aye repondu petite bichette et contente de voir que tu vas tres bien por moi ben ecoute avand que je reprenne un peu de poid ben j etait a 64kg700 presicément et je doit avouez que je me sentait pas mal donc j essaye dans un premier tant reperdre ce que j ai repris grace aux 15 jours des fetes et un peu avand aussi!!!lol puis je verrai de toute facon je devrai voir un nutri pour ma stab enfin je verrai en temp voulu te fait gros bisou je suis vraimment contente de te lire lol bizzzzzz

salut tite sab! bon alors hier j'ai pas craquer de la journee a part le repas chez ma belle mere! y'avait ke des trucs ki faisaient grossir! snif!!
sinon je me suis remise a boire ma bouteille d'eau! ce ke je ne faisais plus depuis longtemps!
je dois demenager le 1er fevrier! et la bas j'irais voir une mesothorapeute ki a de tres bon resultat! je connais plusieur personne ki y vont et c impressionant! dont ma meilleure amie! elle est magnifique maintenant! je suis jalouseeeeeee!lol
je vous tiendrais au courant
bisous
sonia

Bisous sab, je t'ai vu sur l'autre poste... Je vais très bien avec mes petits kgs en plus!(pas beaucoup...)
Tous mes meilleurs voeux et bon courage pour la continuation de ton régime.
bichette

coucou ma soso comment te sens tu aujourd hui? bien j espere? allait courage il faut du temp pour s y remettre ces pas si simple que sa domage car si non nous en serions pas la!!!lol allait moi je crois grave en toi je sais que tu peux y arriver avec le temp qu il te faudra mais tu peux y arriver te fait de gros bisou

bravo brigitte je suis tres fiere de toi continue sur cette lancée tu en sera vraimment gagnante tu vas voir un jour on sera toute recompensée pour notre motivation pour ma part je me rejouie de voir le resultat final demain je doit avouez que je commence a me sentir affiner oui je sens que je pert pas tout ce que j ai pris ces sure car 4kg5 ces pas rien!!!!mais je pert ces le principal et j y arriverrai en tout cas j essaye un 1 max pour le reste ben sa prendra le temp qu il faudra lol voila te fait de gros bisous et passe une bonne journée bisous tout plein

Salut les filles,

Bonne journée hier, pas de craquage juste le minimum mais le soir en rentrant c'est difficile et en plus il faut faire à manger pour les garçons car mon maro est du soir cette semaine donc tentation énorme!!!

Pour vous dire j'ai failli être à la labour ce matin pour le boulot et je ne me suis pas pesée!? Ca ne m'étais jamais arrivé, ca veut dire que je commence à me sentir bien dans ce régime que ça ne me tresse plus trop.

Bon courage à toutes et bonne continuation!!!!

Brigitte

salut les filles bon ben jour j -1 pour moi demain mercredi jour de ma recap!!!mdr bon aujourd hui pas de pesée pour faire plus effet de surprise demain!!!lol j espere que sa sera bon quand meme lol allait une bonne journée a toute et n oubliez pas votre partenaire minceur l eau!!!!lol bizzzzzzzzzzzz

coucou les filles tjr pas de craquage a l horizon!!!!lol mise a part que je m ennuie cava!!!lol mdr bon ben bonne apres midi les louloutes moi ce soir je part la soirée je rentrerai tard mais ma pro me suis donc cava lol bizzzzz sab,

salut ma soso je suis tres tres contente de lire enfin sur ce post!!!lol avec ou sans regime tu es ici chez toi n oublie jamais sa
pour le regime ben moi apres 4 jours de repprise intensif je peux oufffffffff cava tres bien aucune envie pour le moment et je commence a me re sentir fine!!!!lol doucemment mais sa commence je pensai vraimment pas que ces fetes allait autant me caser!!!!mais je sais aussi que je pourrai plus etre forte car cela me genait bcp de trop je croise les doight pour moi pour que je reste motivée et serieuse et croises les doight pour toi pour que tu trouve la force de t y remettre car ces vrai les 3 premier jour sans intenable mis apres ces du bonheur!!!!!lol courage ma belle je me rejouie d avance de te lire sur le poste!!!!lol bizzzzzzzzzz